Opryszczka to dolegliwość, z którą zmaga się według statystyk 67% dorosłych poniżej 50. roku życia. Wyróżniamy dwa rodzaje wirusa, HSV-1 oraz HSV-2, odpowiedzialny za opryszczkę narządów płciowych. Niestety, jest ona przypadłością pozostającą z osobą chorą na całe życie. Na szczęście jednak istnieją sposoby, by się przed nią chronić, a gdy już dojdzie do zakażenia, zmniejszyć częstotliwość jej nawrotów. Czym jest spowodowana opryszczka? Jak zapobiegać jej nawrotom i jak pomagają w tym hormony grasicy?
Przyczyny powstawania opryszczki
Wirus opryszczki znajduje się w wydzielinach produkowanych przez organizm ludzki, dlatego też do zakażenia dochodzi poprzez kontakt bezpośredni, najczęściej przez pocałunek lub korzystanie z tych samych naczyń, lecz wówczas ryzyko zakażenia jest nieznacznie niższe. Niebezpieczne są również przypadkowe kontakty seksualne, w wyniku których powstaje ryzyko zakażenia się opryszczką narządów płciowych. Istnieje kilka sytuacji, które niestety sprzyjają aktywacji wirusa i wystąpieniu opryszczki. Jakie to sytuacje?
Kiedy najczęściej pojawia się opryszczka?
Istnieje kilka czynników, które szczególnie przyczyniają się do pobudzenia wirusa, a należą do nich sytuacje związane ze spadkiem odporności, dlatego też można się jej spodziewać w przypadku przechodzenia infekcji, czy też silnego stresu. Inne czynniki, będące przyczyną osłabienia organizmu, to długotrwały i intensywny wysiłek fizyczny, niedożywienie, wychłodzenie, wystąpienie chorób zakaźnych lub intensywna ekspozycja na promienie słoneczne. Opryszczka pojawia się często również u kobiet podczas miesiączki.
Jak zwiększyć odporność i zapobiegać zakażeniu i nawrotom choroby?
Choć czasem to trudne, najlepszą receptą jest unikanie bliskiego kontaktu z osobami, które podejrzewamy o zakażenie opryszczką. Warto zatem wystrzegać się zwyczaju słynnego “cmokania” podczas spotkań z bliskimi, zwłaszcza jeśli widzimy się w dużym gronie i rozważyć inną formę powitań i pożegnań.
Kolejnym ważnym zaleceniem jest powstrzymanie się od współżycia w czasie nawrotu opryszczki i poinformowanie partnera o wirusie nawet w czasie bezobjawowym, dlatego że wirus również wtedy może się przenosić. Szczególnie uważać muszą kobiety w ciąży, które chorowały w przeszłości, zwłaszcza jeśli chodzi o opryszczkę narządów płciowych, by uniknąć ryzyka przeniesienia wirusa na płód, szczególnie w III trymestrze.
Inne ważne zalecenia to oczywiście dużo ruchu na świeżym powietrzu i zbilansowana dieta, dzięki której układ odpornościowy będzie wzmocniony na tyle, by skutecznie radzić sobie z ewentualnymi zakażeniami. Osoby zainfekowane opryszczką powinny przykładać szczególną wagę do stanu zdrowia jamy ustnej i dróg oddechowych.
Jak hormony grasicy wspomagają walkę z opryszczką?
Grasica jest narządem produkującym m.in. tymozynę, wspomagającą rozwój limfocytów T, odpowiedzialnych za budowanie odporności organizmu. Utrzymywanie poziomu hormonów grasicznych na odpowiednim poziomie wspomaga zwalczanie pierwotnych i wtórnych stanów obniżenia odporności. Co ciekawe, przyjmowanie preparatów regulujących poziom hormonów grasicy, choćby takich jak Thymus Factor X, łagodzi skutki uboczne przyjmowania innych leków, takich jak leki przeciwzapalne czy też antybiotyki.
Wspomaganie poziomu odporności przekłada się również na walkę z opryszczką poprzez poprawę poziomu odpowiedzi immunologicznej. Ma to wpływ również na lepsze zwalczanie czynników chorobotwórczych i komórek nowotworowych, a także na zmniejszenie ryzyka wystąpienia autoagresji, poprzez zahamowanie odpowiedzi autoimmunologicznej.
Do zakażenia opryszczką może dojść w dowolnym momencie życia, najczęściej zdarza się to jednak w dzieciństwie. Aby się przed tym uchronić, starajmy się unikać przypadkowych kontaktów, dbajmy o zdrowy styl życia, a także rozważyć stosowania suplementu na opryszczkę z ekstraktem z grasicy, by mieć pewność, że układ odporności ma odpowiednie wspomaganie w każdej chwili.
